Новое исследование, проведенное учеными из Университета Гронингена в Нидерландах, доказало, что командные спортивные дисциплины значительно способствуют улучшению когнитивных функций у детей. Результаты данной работы были опубликованы на платформе JAMA Network.
Исследователи проанализировали данные практически 900 школьников, собранные в период с 2006 по 2017 год. Участников оценивали дважды: в возрасте 5-6 лет и 10-11 лет. Ученые исследовали их уровень физической активности, участие в спортивных мероприятиях и результаты когнитивных тестов.
Выяснилось, что умеренные нагрузки в раннем возрасте не оказывали влияния на исполнительные функции к 11 годам. Однако дети, занимающиеся командными видами спорта, неизменно демонстрировали более высокие результаты в когнитивных тестах в сравнении с теми, кто предпочитал индивидуальные занятия, такие как плавание, гимнастика или боевые искусства.
Исследователи объясняют это явление специфическими аспектами командных игр. Участникам необходимо одновременно взаимодействовать с товарищами по команде и реагировать на действия противника в условиях высокой степени неопределенности. Такое взаимодействие требует от игроков способности принимать мгновенные решения и постоянно адаптироваться, что развивает концентрацию, реакцию и стратегическое мышление.