Специалист рассказала россиянам, какие полезные свойства несет в себе куркума. По словам профессора РАН, эксперта Пироговского Университета Татьяны Строковой, куркума обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
«Она может укреплять иммунитет, поддерживать сердечно-сосудистую систему. Следует помнить, что куркуму следует рассматривать не как лекарственное средство, а как профилактическое — в комплексе с целым рядом мероприятий (закаливание, физические нагрузки, борьба с лишним весом)», – подчеркнула Татьяна Строкова.
Также за счет желчегонного эффекта куркумы улучшается пищеварение. Но возможно ли с помощью молока и куркумы перед сном восстановить желудок? А также есть ли польза от молока с медом для желудка?
«Восстановить от чего? От имеющегося заболевания? Вряд ли. Неприятных ощущений? Да, если желудок страдает повышенной кислотностью, а при пониженной — усугубить состояние», – заявила эксперт.
Специалист посоветовала не заниматься самолечением. Если у вас есть какой-то дискомфорт, за помощью обязательно стоит обратиться к врачу. Что касается молока и меда, то ответ будет таким же, ведь для некоторых людей данный напиток будет противопоказан. Например, для тех, кто страдает аллергией или имеет лишний вес.
