Исследователи из Южного научно-технологического университета в Китае провели анализ взаимосвязи между искусственным освещением в ночное время и распространенностью бессонницы. Для этого они использовали данные социальных сетей и спутниковые снимки ночного освещения в материковом Китае. Результаты работы были опубликованы на портале JAMA Network.
В ходе исследования был проанализирован контент на платформе Weibo, где ежедневно активны около 257 миллионов пользователей. Исследование охватывало период с мая 2022 по апрель 2023 года, а распространенность бессонницы оценивалась по количеству постов о проблеме на каждые десять тысяч пользователей в возрасте от 15 до 39 лет.
Результаты показали, что увеличение оптического излучения на 5 нВт/см²/ср повышает вероятность возникновения бессонницы на 0,377% с учетом других сопутствующих факторов. В наиболее освещенных районах, где проживали участники исследования, рост распространенности бессонницы достигал 4,32% по сравнению с контрольной группой. Таким образом, исследование подтвердило значительное влияние искусственного освещения на распространенность бессонницы.
