В школе №1 Первоуральска прошла лекция о здоровом образе жизни. Заведующий Центром здоровья Владимир Сорочинский объяснил ученикам, почему подростковый возраст — ключевой период для формирования полезных привычек, которые определят их будущее здоровье. Об этом сообщили в городской Администрации.
Специалист отметил несколько важных преимуществ ЗОЖ для подростков: крепкое здоровье и укрепление иммунитета; энергия для учебы и улучшение настроения; рост уверенности в себе и возможность завести новых друзей через спорт и хобби.
Врач подробно рассказал о негативных последствиях популярных среди молодежи привычек:
«Уже в молодости многие сталкиваются с гипертонией, лишним весом и высоким уровнем сахара в крови. Это первые шаги к серьёзным болезням», — предупредил Владимир Сорочинский.
