«Исследования показывают, что дистанция с экраном менее 33 сантиметров способствует высокой нагрузке на орган зрения. При продолжительном взаимодействии с гаджетом может развиваться синдром сухого глаза», — сообщила медик.На первом месте среди привычек, оказывающих негативное воздействие на глаза, пристрастие к ТВ и гаджетам. Когда человек долго смотрит в экран и перестает моргать, глаза не увлажняются, появляется сухость.
На втором месте — плохие солнечные очки. Дешевые очки часто не имеют защиты от ультрафиолета. При это из-за темных линз зрачок расширяется. И в него попадает еще больше солнечных лучей. Это может вызвать ряд заболеваний, в том числе катаракту.
Третье место занимает макияж, оставленный на ночь. Если его не снять перед сном, то остатки косметики могут вызвать воспалительные процессы в глазах. А также повредить роговицу.
