Большинство опрошенных (49%) россиян уверены, что даже один день отказа от цифровых устройств может позитивно повлиять на зрение, повысить уровень здоровья глаз и дать им возможность отдохнуть. Эти данные были получены в результате исследования интернет-аптеки СБЕР ЕАПТЕКА и офтальмологической клиники World Vision Clinic. Об этом сообщили в «Известиях».
36% респондентов считают, что для значительного улучшения состояния глаз необходим более продолжительный период без использования цифровых устройств. 15% участников полагают, что один день не окажет заметного влияния. Свыше половины опрошенных (53%) проводят более шести часов в сутки за экранами цифровых устройств. Почти четверть (20%) тратит на это от двух до четырех часов, 18% — от четырех до шести часов, и лишь 9% признались, что время, проведенное перед экраном, составляет менее двух часов в день.
Среди тех, кто планирует провести День без интернета, отдавая предпочтение активной жизни вне цифровых устройств, 32% собираются заняться домашними делами. 18% участников отметили, что хотят почитать книгу, 15% — отправиться на прогулку, 11% — провести время с семьей. 8% намерены уделить внимание любимому хобби, а 6% — заняться спортом и заботой о своем здоровье. 3% опрошенных запланировали однодневное путешествие, столько же — романтическое свидание. По 2% участников решили устроить себе день шопинга или поиграть в настольные игры с друзьями.
