При нарушении дозировки сахарозаменитель может нанести вред здоровью. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог Наталья Калина в издании «Клопс».
Сладкий компонент можно вводить в горячие напитки, он сохраняет свои характеристики и не способствует возникновению кариеса. Однако при избыточном использовании могут возникнуть и нежелательные последствия.
«Очень важно соблюдать суточную норму — не более 30 грамм. Вещество действует как слабительное в дозировке от 50 грамм!» — объяснила Наталья Калина.
Чрезмерное потребление приводит к возникновению дисбактериоза, провоцирует диареию, тошноту и вздутие живота, добавила специалист.