Врач Гинзбург: неправильные вкусовые пристрастия могут говорить о дефиците железа

Тяга к вредным продуктам может быть вызвана дисбалансом определенных веществ в организме. Об этом диетолог Михаил Гинзбург рассказал «Радио 1».

«При дефиците некоторых биоактивных веществ возникает инверсия вкусов — хочется чего-то несъедобного, например, тяга к мелу у молодых женщин считается дефицитом железа. То есть появляются неправильные вкусовые пристрастия, на которые желательно обращать внимание и проводить анализы», — приводит издание слова эксперта.

Кроме того, врач считает, что люди, отказывающие себе во вкусной еде, рискуют впасть в депрессию, так как в их жизни меньше радости. Однако заменять полезную пищу не полезной он категорически не рекомендует.