Физические упражнения любой интенсивности могут значительно облегчить симптомы болезни Паркинсона, включая хроническую усталость. К такому выводу пришли ученые Университета Гвельфа (Канада). Об этом сообщили в издании «Ридус».
Специалисты провели исследование с участием 30 человек возрастом от 45 до 79 лет, страдающих от этого недуга. Участники были разделены на три группы и тренировались три раза в неделю на протяжении десяти недель.
Исследование выявило несколько ключевых моментов:
- занятия способствовали улучшению усвоения кислорода организмом участников;
- интенсивность двигательных симптомов снизилась на 25%;
- уровень усталости уменьшился в процессе исследования.
«Мы стремимся донести важность упражнений для пациентов с болезнью Паркинсона до клиницистов, реабилитологов и близких, чтобы они могли мотивировать больных заниматься физической активностью на необходимом уровне», — подчеркнул доктор Филип Миллар, руководитель исследовательской группы.