Очень важно грамотно настроить своего ребенка на школьные будни после долгих летних каникул. Руководитель детского и педагогического сообществ SportZania Ангелина Касьяненко рассказала, как правильно подготовить школьника к началу занятий, сообщили в «Ридусе».
Какие же шаги нужно предпринять, чтобы помочь ребенку настроиться на учебу?
1. Сменить режим
За период летних каникул у детей часто серьезно сбивается режим. Это может отрицательно влиять на их физическое и эмоциональное состояние. Чтобы избежать этого, начините заранее корректировать распорядок сна и питания. Переход следует делать постепенно.
2. Тренировать усидчивость. Это важный для детей навык, так как в школе ученики много проводят времени, сидя за партой. Нужно заранее подготавливать к этому ребенка: можно постепенно давать ему немного заданий, чтобы он смог привыкнуть к режиму.
«В качестве приятных и полезных упражнений можно использовать майнд-фитнес — это система тренировок на развитие памяти, творческих и аналитических способностей, креативности, логики, скорости мышления, речи, а также концентрации внимания»,— советует Ангелина Касьяненко.
3. Поставить цели на учебный год. Эксперт рекомендует в спокойной обстановке обсудить с ребенком его цели на текущий год: к примеру, повысить уровень успеваемости или достичь результатов в творческой сфере.
4. Расписать «рабочий график». Составьте список всех дополнительных занятий и обсудите с ребенком, на какие кружки он хотел бы ходить, в каких интересных мероприятиях ему хотелось бы поучаствовать.
«Частая ошибка родителей — забить занятиями каждый день, а в итоге получить выгорание и апатию ребенка уже через пару месяцев после старта обучения. Важно учитывать время на питание, отдых и семейные дела, выполнение ежедневного домашнего задания и только после этого распределять репетиторов и секции. Не забывайте оставлять хотя бы один день, когда ребенку никуда не надо идти и он может отдохнуть в свое удовольствие»,— подчеркивает эксперт.
5. Организовать рабочее место. Помогите своему чаду создать комфортное и безопасное место, где он будет проводить время. Сходите с ним в канцелярский магазин и купите необходимые предметы: ручки, тетрадки и т.п. Это поможет ребенку создать ощущение чего-то нового и интересного.
Комментарии
2. Отзывы прочитываются людьми, имеющими непосредственное отношение к выходу статьи: журналистом, редактором, модератором. Отзывы выставляются на сайт с 07:00 до 22:00 в будние дни и с 09:00 до 18:00 в выходные и праздничные (время московское). Если по прошествии разумного времени отзыв не появился на сайте, то это могло быть вызвано следующими причинами:
- ваш комментарий носил критичный или провокационный характер о работе редакции данного сайта. Действия администрации сайта в комментариях не обсуждаются
- ваш отзыв носил провокационный характер: призывы к межнациональной и социальной розни, к свержению действующей власти и т. п.;
- ваш отзыв содержал нецензурную брань, в т.ч. в криптованном виде, т.е. с заменой букв на символы либо заменой брани на слово с аналогичной фоносемантикой;
- ваш отзыв содержал выражения оскорбительного характера в чей-либо адрес: автора материала, лиц, давших свои комментарии к статье, в адрес героя и т. д. Также не выставляются отзывы, в категоричной форме и бездоказательно - обвиняющие вышеуказанные лица в некомпетентности либо угрожающие им судебным преследованием – в таких случаях вам следует обращаться в прокуратуру напрямую;
- ваш отзыв содержал прямую рекламу (название и контактную информацию) фирмы, речь о которой не шла в авторском материале;
- ваш отзыв указывал на грамматические и орфографические ошибки ранее высказавшихся: грамотность – личное дело каждого;
- ваш отзыв содержал вопрос, ответ на который был дан ранее;
- ваш отзыв содержал слова из молитвы какой-либо религии (например: Аминь) или носит религиозный характер;
- ваш отзыв состоял из одного-двух слов, не несущих информативной нагрузки: «Афтар жжет», «Супер», «Наконец-то», «Отстой». Если цель вашего отзыва – дать односложную оценку мнению кого-либо из высказавшихся, воспользуйтесь рейтингом: «+», если вы поддерживаете комментатора, и «-», если не поддерживаете;
- ваш отзыв содержал слишком длинную ссылку или конструкцию, написанную без пробелов («плохие__________водители___________» и т. п.). 3. Материалы, которые являются коммерческими Отзывы к ним модерируются в соответствии с настоящими правилами.
4. Материалы, которые являются коммерческими. В дополнение к действующим правилам отзывы модерируются в соответствии с требованиями рекламодателя.
5. Зарегистрируйтесь, если вы хотите высказываться открыто: честное неанонимное мнение всегда ценится выше. Если вы оставляете отзыв под своей регистрацией, вам будет автоматически направлено уведомление о результате: либо подтверждающее размещение отзыва на сайте, либо с указанием того, что содержание вашего отзыва противоречит правилам размещения отзывов.