«БАДы, в отличие от лекарств, являются добавками, которые обогащают рацион необходимыми веществами, которых не хватает в организме. При правильном использовании, курсами и по назначению врача, они обычно безопасны. Однако если человек начинает рассматривать БАДы как универсальное средство для поддержания здоровья или панацею от всех недугов, последствия могут быть негативными»», — приводит издание слова эксперта..Одновременное употребление большого количества различных добавок может быть небезопасным. Некоторые вещества могут хуже усваиваться в сочетании с другими, что снижает их эффективность и иногда вызывает побочные эффекты.
Кроме того, по словам врача, неправильный прием БАДов может нарушить естественные механизмы регуляции организма. Избыточное поступление одних элементов может привести к дефициту других. Это особенно опасно, если человек принимает добавки без консультации со специалистом, полагаясь лишь на рекламу или советы знакомых.
