Использование ярких, мерцающих или синих рождественских гирлянд может отрицательно сказываться на здоровье, повышая вероятность возникновения таких заболеваний, как рак, диабет, проблемы с сердцем, а также нарушения сна. Эти выводы основаны на мнении эксперта по вопросам сна от компании Winstons Beds, сообщает New York Post.
"Такие гирлянды, особенно при использовании их непосредственно перед сном, способны сбивать работу мозга, снижая производство мелатонина – гормона, который регулирует сон. Это препятствует естественному процессу релаксации организма", — пишет издание.Кроме того, яркие и мигающие источники света, особенно синего спектра, могут уменьшить количество меланина в организме и повлиять на внутренние биоритмы человека. В результате возникает хронический недостаток сна, что увеличивает риски развития диабета второго типа, сердечных болезней и некоторых видов онкологических заболеваний. Также синий свет может оказывать неблагоприятное воздействие на зрение.