Люди с высоким артериальным давлением и недостаточным количеством сна подвергаются риску возникновения серьезных когнитивных нарушений мозга. Это подтверждает исследование, проведенное учеными из Университета Монаша (Австралия). Результаты работы были опубликованы в издании Journal of the American Heart Association.
В исследовании приняло участие 682 человека. Ученые проанализировали продолжительность их сна, показатели артериального давления, когнитивные функции и данные магнитно-резонансной томографии (МРТ). Выяснилось, что у людей с гипертонией, спящих менее семи часов в сутки, наблюдаются ухудшения исполнительных функций и признаки повреждений мозга, которые фиксируются на МРТ.
«Недостаточный сон усиливает негативное воздействие гипертонии на мозг, приводя к когнитивным нарушениям и ускоренному старению мозга», — подчеркивают авторы исследования.