Сладости для детей должны быть натуральными и содержать естественный сахар. Об этом врач-гастроэнтеролог Татьяна Харькина рассказала «Известиям».
«Следует обратить внимание на сухофрукты. Несмотря на то, что в них концентрация углеводов выше, но сахар является натуральным. Кроме того, в них нет вредных добавок, обилием которых отличаются многие другие сладости», — говорит эксперт.Полезной сладостью является и мармелад. В нем искусственных добавок относительно мало. Стоит обратить внимание на зефир и пастилу. Как правило, их делают из яблочного пюре с добавлением пиктина.