Чрезмерное употребление сладкой газировки может негативно сказаться на здоровье. Страдают зубы, печень и сердце. Об этом врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала «Известиям».
При производстве газировки часто используют кукурузный сироп. Он содержит очень много фруктозы, усвоить которую может только печень. При переизбытке вещества печень начнет перерабатывать его в жир, что может вызвать жировую болезнь печени, а потом и цирроз.
«Первый орган, который принимает на себя удар газировки, — зубы. Такие напитки содержат не только сахар, но и кислоту, которая размягчает эмаль зубов, что повышает риск развития кариеса. Особенно сильно газировка влияет на детские молочные зубы, у которых слой эмали гораздо тоньше, чем у постоянных», — приводит издание слов эксперта.Норма сахара в одной банке газировки, как правило, в шесть раз выше рекомендованной суточной. Такое количество сахара неизбежно приводит к набору веса. И увеличивает риск развития диабета.
При производстве газировки часто используют кукурузный сироп. Он содержит очень много фруктозы, усвоить которую может только печень. При переизбытке вещества печень начнет перерабатывать его в жир, что может вызвать жировую болезнь печени, а потом и цирроз.