Дмитрий Сучков, кандидат биологических наук и доцент кафедры медицинских нейротехнологий Института нейронаук и нейротехнологий Пироговского университета, рассказал о влиянии музыки на здоровье человека. Информация была опубликована в пресс-службе вуза.
По словам эксперта, музыка, воспринимаемая через слуховые органы, активно модулирует работу аудиторной коры мозга, что может существенно изменять психоэмоциональное состояние человека.
«Есть ряд исследований, указывающих на увеличение агрессивности при прослушивании активных направлений музыки. В случае агрессии можно говорить о выбросах адреналина. Но почему, например, адреналин — это плохо? В некоторых наших занятиях такие выбросы необходимы. Молодежь в целом проходит период буйства гормонов, поэтому тяга к активной музыке вполне объяснима», — отметил Дмитрий Сучков.
Специалист подчеркнул, что музыкальная терапия уже активно используется в медицине и психологии. Она помогает отвлекать пациентов от неприятных переживаний, снижать уровень стресса и улучшать общее самочувствие.
Примеры использования музыкальной терапии:
-
Сердечно-сосудистые заболевания: музыка способствует нормализации сердечного ритма и снижению артериального давления.
-
Депрессия: мелодии могут улучшать настроение и снижать уровень тревожности.
-
Иммунная система: исследования показывают, что музыка может стимулировать иммунный ответ организма.
«Музыка в этом контексте — вполне себе оформленный сенсорный стимул, который можно использовать в качестве инструмента. И на мой взгляд, куда лучше всяких таблеток. Однако все решается эффективностью и безопасностью воздействия», — заключил Дмитрий Сучков.