Врач рассказал об опасности плоскостопия у школьников

Плоскостопие — одна из самых распространенных проблем среди школьников. Особенно часто оно встречается у учеников 9-11 классов. При этом родители не склонны видеть в плоскостопии проблему. Об этом врач-ортопед Николай Бацаленко рассказал «Известиям».

«Однако часто опасность плоскостопия родителями значительно недооценивается. Оно может стать причиной усугубления сколиоза, или искривления позвоночника, также часто встречающегося у детей. Две эти проблемы тесно взаимосвязаны: ухудшение одного состояния приводит к усилению другого», — приводит издание слова эксперта.

Чтобы не допустить сколиоза нужно следить за осанкой ребенка. Особенно важно, чтобы ребенок сидел правильно во время учебы. Локти на поверхности стола, спина прямая.

Кроме того, необходимо следить за весом рюкзака и правильно его носить: на обеих лямках. Также полезно заниматься спортом, укрепляющим мышцы спины: плаванием или танцами