Согласно статистике, более 20% владельцев домашних животных, позволяют им спать в кровати. Как влияет сон с питомцами на организм человека врач Александра Филева рассказала «Известиям».
Поэтому необходимо соблюдать правила гигиены. Мыть животным лапы после прогулки. Во-вторых, почаще менять постельное белье. И, в-третьих, вовремя обрабатывать питомца от паразитов и гельминтов.
«У сна в одной постели с животными действительно много плюсов. Такой подход позволяет выстроить доверительные отношения с питомцем, избавиться от стресса, тревоги и депрессии благодаря снижению уровня кортизола, гормона стресса, и повышению уровня гормона привязанности окситоцина. Еще это своеобразная тренировка для иммунитета: с одной стороны, совместный сон вынуждает контактировать с совершенно несвойственными для человека микробами, с другой — заставляет иммунную систему расширять диапазон бактерий и вирусов, с которыми она умеет бороться», — приводит издание слова эксперта.Однако у сна с животными есть и минусы. Во-первых, питомец может спать беспокойно и ходить ночью, что мешает выспаться хозяину. Во-вторых, у животных могут быть паразиты, а также они способны переносить инфекции.
Поэтому необходимо соблюдать правила гигиены. Мыть животным лапы после прогулки. Во-вторых, почаще менять постельное белье. И, в-третьих, вовремя обрабатывать питомца от паразитов и гельминтов.