Исследователи из Техасского университета в Остине, США, пришли к выводу, что рацион, богатый овощами и фруктами, помогает снизить давление. А также улучшает работу почек и сердца. О результатах эксперимента пишет «Ридус».
«Для достижения всех трёх целей (здоровья почек, снижения давления и риска сердечно-сосудистых заболеваний) лучше использовать фрукты и овощи. А не только медикаменты», — сообщает издание.В исследовании участвовали пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями почек. Одна группа принимала только необходимые лекарства. А вторая, кроме них, фрукты и овощи. У группы номер два снизилось артериальное давление.